Aktywność fizyczna

15/4/2021

---

Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w naszym życiu, a tym bardziej w młodym wieku, kiedy to organizm dziecka i nastolatka stale się rozwija. Ważne jest więc, aby dziecko miało dostęp do tejże aktywności, bo dzięki temu rozwija się nie tylko ciało, ale i umysł.
Po raz kolejny serdecznie zapraszamy do tego, co w konkretnym temacie - tym razem dotyczącym sfery psychicznej dzieci - np. zaburzeń odżywiania i stanu psychicznego w trakcie pandemii - myśli dr. Magdalena Skał-Mydłowska.
Standardowo do odsłuchania na antenie
Radio Parada

Do odsłuchania całości zapraszamy pod linkiem:
facebook.com/watch/?v=482611199752013

 

 

Choroba Alzheimera

15/4/2021

---

Osoba w podeszłym wieku narażona jest na wiele schorzeń, nie tylko tych dotyczących bezpośrednio ciała, ale także tych, które dotyczą działania mózgu. Choroba Alzheimera jest już nam wszystkim dobrze znana, dotyka bowiem osoby starsze, powodując zaburzenia pamięci, a w następnie otępienie. To podstępna choroba, która rozwija się niepostrzeżenie. Dlatego tak ważna jest szybka reakcja oraz wdrożenie w to pomocy psychiatry, co nie zahamuje choroby, ale spowolni jej przebieg i złagodzi objawy.

 

 

Pandemia zmieniła nasze życie.

26/3/2021

---

Pandemia zmieniła nasze życie. Od ponad roku żyjemy w lęku, bombardowani informacjami o śmierci, ciężkim przebiegu, nowych mutacjach. Musimy mierzyć się ze zmieniającą się rzeczywistością - wczoraj nasze dzieci mogły chodzić do przedszkola, dziś już nie, nie pójdziemy też do naszej ulubionej knajpy, bo już jej nie ma, sami nie wiemy czy jutro pójdziemy do pracy, bo może zachorujemy albo będziemy na kwarantannie, albo nie będzie już gdzie iść… I tak wygląda nasza codzienność, jedno co jest stałe, to jedna wielka niewiadoma. Medycyna dopiero uczy się radzić sobie z nowym wrogiem i nieraz z nim przegrywa, mierzymy się z jej bezradnością, narażeni na lęk o siebie, bliskich i jeśli wróg był dla nas bardziej łaskawy, to oszczędził nam żałoby, bo nikt ważny dla nas nie odszedł. Na szczęście medycyna od dawna nie jest bezradna wobec cierpienia psychicznego człowieka, tutaj nieraz potrafiła i potrafi stanąć na wysokości zadania. Jeżeli czujesz, że nie dźwigasz już stanu emocjonalnego, w którym się znalazłeś, pozwól sobie pomóc. Wsparcie psychiatry lub psychoterapeuty spowoduje, że nie będziesz dźwigał dalej sam, a i ciężar, który życie nałożyło Ci na barki, na pewno stanie się znacznie lżejszy.

 

 

LEKARZ PRZYJAZNY PACJENTOM

26/3/2021

---

Szanowni Państwo,
kolejny raz bardzo dziękujemy za zaufanie!

 

 

Czy dbamy o swoją duszę i psychikę ?

12/3/2021

---

Podejmując się jakichkolwiek działań, najczęściej liczymy na szybkie efekty. Ćwiczymy i racjonalnie się odżywiamy, aby mieć smukłą sylwetkę i móc cieszyć się zdrowiem. A co robimy dla swojej duszy i psychiki? Jest ona przecież tak samo ważna, ponieważ to część nas. Unikanie negatywnych emocji oraz ćwiczenie swojej odporności emocjonalnej ma bardzo duże znaczenie w naszym życiu, ponieważ wpływa na jego całokształt i to, jak odbieramy rzeczywistość, a także na nasze samopoczucie.

 

___________________________________________

Umówienie wizyty ?
☎️ 784 030 970
⌨️

 

 

Nagły lęk.

11/3/2021

---

Całkowicie normalny jest lęk w trakcie naszego dorastania. Boimy się pierwszego dnia w nowej szkole, tego jak przyjmą nas rówieśnicy, boimy się reakcji osoby, którą darzymy uczuciem. Jednak jest to coś całkowicie naturalnego, zgodnego z naszym życiem, ponieważ dzięki temu zyskujemy doświadczenie. Jednak nieuzasadniony, nagły lęk, którego źródła nie jesteśmy w stanie znaleźć, oraz towarzyszące mu uczucia drżenia, kołatania serca, zawroty głowy nie są już tak naturalne. Hamują nasz rozwój, sprawiają, że stajemy się przewrażliwieni, a tym samym nasza jakość życia się pogarsza. Przyczynę najprawdopodobniej możemy znaleźć w psychice, dlatego nieoceniona staje się pomoc psychiatry.

 

 

TRAUMY

3/3/2021

---

Traumy potrafią być bardzo mocno powiązane z chorobami psychicznymi. Wielokrotnie, w trakcie trwania terapii, u pacjentów można odnaleźć szereg zależności pomiędzy obiema kwestiami.

Może to nastąpić na różnych etapach życia. Często używa się określenia "trauma z dzieciństwa" i rzeczywiście - pewne aspekty, które w trakcie najmłodszych lat były dla danej osoby trudne, mogą mieć wydatny wpływ na jego późniejsze problemy.

Choć wydaje się to dziwne, trauma może mieć jednak również pozytywne strony. Zaskoczeni?

Zapraszamy do odsłuchania dr Magdaleny Skał-Mydłowskiej.
Standardowo na antenie stacji Radio Parada

 

 

Trauma a choroby psychiczne

26/2/2021

---

Trauma a choroby psychiczne
Pomagając pacjentom cierpiącym psychiczne , w ich historii życia często odnajduje się ślady traumy, również badania nad przyczynami chorób psychicznych wskazują na udział traumy w ich powstawaniu.
Wśród przyczyn chorób afektywnych -zaburzenia depresyjnego nawracającego i choroby afektywnej dwubiegunowej ( CHAD) , która charakteryzuje się występowaniem epizodów depresji i epizodów manii tj. okresów nadmiernie podwyższonego nastroju i energii, wymienia się: predyspozycję genetyczną, stresujące wydarzenia życiowe, szczególnie mające miejsce w dzieciństwie. W historiach pacjentów z depresją często spotyka się traumę wczesnej utraty rodzica, przedłużającą się rozłąkę z rodzicem , doświadczenie przemocy fizycznej, emocjonalnej czy nadużycia seksualnego, ale też różne formy zaniedbania emocjonalnego czy fizycznego. Trauma wczesnodziecięca zwiększa też znacząco ryzyko nadużywania substancji psychoaktywnych czy uzależnień . Pacjenci doświadczający objawów depresji- bolesnego smutku , lęku zanim trafią do specjalisty nierzadko próbują pomagać sobie nadużywając alkoholu. Osoby , które doświadczyły w dzieciństwie przemocy ze strony niestabilnych emocjonalnie rodziców, mogą mieć problem z regulowaniem i tolerowaniem emocji , które nierzadko próbują łagodzić szukając ukojenia w narkotykach. Doświadczenie powtarzającej się przemocy ze strony rodziców dla małego dziecka jest czymś tak trudnym i uszkadzającym jak obcowanie ze śmiercią , przerażeniem dla żołnierza na froncie wojennym. Osoby które były narażone w dzieciństwie na traumatyczne przeżycia mogą podobnie jak weterani wojenni cierpieć na objawy zaburzenia stresowego pourazowego( PTSD), w którym powracają do nich traumatyczne wspomnienia w postaci obrazów , wspomnień , stanów emocjonalnych , czy koszmarnych snów. Wśród sytuacji, które mogą wiązać się z traumą wczesnodziecięcą jest depresja poporodowa matki , szczególnie jeśli przedłuża się ona w czasie, a matka nie ma wsparcia w najbliższym otoczeniu. Stan przygnębienia , lęk , brak sił związane z depresją znacznie utrudniają a czasem wręcz uniemożliwiają matce odpowiadanie na potrzeby emocjonalne dziecka , które jest całkiem zależne od opiekuna i niezaspokojone w swoich potrzebach czuje się przerażone i osamotnione. Dzieci narażone na choroby psychiczne rodziców czy przemoc w środowisku domowym często chorują , gdyż u małych dzieci depresja , często manifestuje się lękiem i chorobami somatycznymi ( nawracającymi infekcjami , astmą oskrzelową, alergiami czy chorobami skóry). Niezwykle istotne jest więc aby nauczyciele którzy poza rówieśnikami i rodziną stanowią najbliższe otoczenie dzieci reagowali podejrzewając iż dziecko może być ofiarą przemocy czy wtedy kiedy widzą iż jest zaniedbane bądź zakłócone emocjonalnie. Ważnym wydaję się pamiętać iż każdy z nas jako sąsiad, znajomy, czasem przypadkowy świadek czy obserwator może również wiele zrobić nie pozostawiając dziecka czy osoby dorosłej samej w cierpieniu psychicznym którego doznaje.

 fot. pixabay

 

 

KŁAMSTWO

12/2/2021

---

Kłamstwo jest bardzo trudnym tematem, który towarzyszy człowiekowi od wczesnych lat. Kłamiemy z przyzwyczajenia, aby zyskać akceptację, siejemy plotkę na czyjś lub też swój temat, co później może nieść za sobą opłakane konsekwencje...
Mówi się też o tym, że kłamstwo ma krótkie nogi. Jak jest naprawdę?
Tym zagadnieniem po raz kolejny na antenie Radio Parada zajęła się dr Magdalena Skał-Mydłowska.

Do odsłuchania całości zapraszamy pod linkiem:
facebook.com/watch/?v=256078325863233

 

​#psychiatra #psychiatria #psychiatraonline #psychiatrazdalnie

 

<<Poprzednia