Kryzys macierzyński

---

Jest taka piosenka: '' Być Kobietą, być kobietą...”, rozmyślały przy niej o swojej kobiecości nasze Babcie, a może nawet Prababcie i tak jak każda z tych kobiet opowiedziałaby, a może nawet opowiedziała swoją własną historię, o tym jak to jest Być Kobietą, tak każda Matka ma swoje własne doświadczenie bycia Matką, które może mieć wiele twarzy. Samopoczucie matki posiadającej wsparcie w najbliższym otoczeniu może być inne niż kobiety samotnie wychowującej dziecko, tak jak większym wyzwaniem jest sprawowanie opieki nad chorym dzieckiem. Zasadniczo macierzyństwo samo w sobie stawia przed kobietą wiele wyzwań i w dużym stopniu zmienia jej dotychczasowe życie.
​
Istnieje różnica pomiędzy myśleniem, wyobrażaniem sobie jakiejś sytuacji a doświadczeniem jej. Macierzyństwo często opisywane jest jako piękne, wzniosłe przeżycie, które ma wprawiać w nastrój zadowolenia i samospełnienia. Podczas gdy matka szczególnie w trudnym okresie poporodowym musi mierzyć się ze zmęczeniem, obawą czy prawidłowo potrafi odczytać potrzeby dziecka, co nie jest łatwym zadaniem, bo każde dziecko jest inne i nie można przejść treningu bycia matką zanim się nią nie zostanie. Niejednokrotnie więc kobieta w byciu matką potrzebuje wsparcia nie tylko najbliższego otoczenia ale też psychologa, znacznie rzadziej wsparcia psychiatry.

 

Pomagamy czerpać radość z bycia matką

Od matki często oczekuje się iż będzie idealną, skoncentrowaną wyłącznie na potrzebach dziecka, pomijającą własne potrzeby, niepopełniającą błędów. Takie bycie matką nie niesie ze sobą nic dobrego, co najwyżej staje się źródłem przewlekłego zmęczenia i narastającej frustracji. Matka nie musi być perfekcyjna – jedynie wystarczająco dobra, a więc może i będzie popełniać błędy, mieć pragnienia niezwiązane z macierzyństwem i móc je realizować. Każda matka jest przede wszystkim człowiekiem mającym swoje nadzieje, obawy, potrzeby i oczekiwania. Doświadczony psycholog lub psychiatra pomoże czerpać radość z macierzyństwa i nauczyć przezwyciężać związane z nim kryzysy.